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秋葵怎么涼拌來吃

怎么生活百科

秋葵涼拌做法如下：
1、秋葵洗凈，搓洗絨毛；
2、切掉頭部；
3、切掉尾尖；
4、放入開水中焯煮3至5分鐘；
5、撈出用涼水沖冷；
6、切成小塊；
7、加入胡麻醬，如果沒有胡麻醬就加3湯匙的芝麻醬，2湯匙的生抽；
8、最后撒上白芝麻即可食用 。
秋葵一般指咖啡黃葵 。
咖啡黃葵性喜溫暖，原產地印度，廣泛栽培于熱帶和亞熱帶地區 。中國湖南、湖北、廣東等省栽培面積也極廣 。
【秋葵怎么涼拌來吃】秋葵素有蔬菜王之稱，有極高的經濟用途和食用等價值 。