【赤小豆薏米粥的禁忌】1、禁忌：需要適量的食用 ， 過(guò)多的食用會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉的出現(xiàn)，而且薏米紅豆也有祛濕的效果，懷孕期間的女性不可以食用 。
2、有健脾利濕的作用 ， 多用于脾虛體濕癥的治療 。如果平時(shí)體內(nèi)濕氣重 ， 可以把赤小豆薏米粥作為早餐或晚餐來(lái)用，去濕效果非常好 。
3、還能利水消腫，有減肥的功效 ， 用于體內(nèi)濕氣重肥胖患者食用，既減肥又是祛除體內(nèi)濕氣的良藥，還具有一定的養(yǎng)生作用，久服可以輕身益氣 。

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