【病毒性胃腸炎療法】

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• 讓胃休息 。停止吃固體食品幾個小時 。
• 嘗試經(jīng)常吮吸冰片或喝一小口水 。您也可以嘗試飲用無色碳酸飲料、不辣的肉湯或不含咖啡因的運動飲料 。在某些情況下，您可以嘗試口服補液溶液 。每天喝大量液體，小口且頻繁地喝 。
• 慢慢恢復進食 。能夠進食后，您就可以恢復正常飲食了 。一開始您可能只能吃清淡易消化的食物，如蘇打餅干、湯、燕麥、面條、香蕉和大米 。如果惡心復發(fā)，請停止進食 。
• 在您感覺好轉之前，避免攝入某些食物和物質 。這包括咖啡因、酒精、尼古丁以及脂肪含量高或調(diào)味料豐富的食物 。
• 充分休息 。疾病和脫水會讓您變得虛弱和疲憊 。
• 嘗試服用止瀉藥 。一些成人可能會發(fā)現(xiàn)，服用洛哌丁胺（Imodium A-D）或次水楊酸鉍（Pepto Bismol 等）有助于緩解其癥狀 。但如果您出現(xiàn)血性腹瀉或發(fā)熱（可能是另一種疾病的體征），則應避免服用這些藥物 。

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