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導語：近年來隨著生活水平的提高 ， 心腦血管疾病患者在不斷的增多 ， 而根據《中國心血管疾病報告》的數據顯示：誘發心腦血管疾病的元兇竟是“低密度脂蛋白膽固醇” 。
低密度脂蛋白膽固醇 ， 是由血漿中的低密度脂蛋白轉變而來的 ， 主要在血管內合成 ， 在肝臟內降解 ， 是評價個體冠心病、心腦血管疾病發生的一個危險因素 。
【高血壓|收好這份“膽固醇含量一覽表”，盡量不給血管添堵，收藏+分享】低密度脂蛋白膽固醇被稱為“壞膽固醇” ， 一旦“壞膽固醇”水平升高 ， 會損傷血管 ， 使血管壁上形成脂質斑塊（即動脈粥樣硬化） ， 斑塊逐漸增大 ， 導致血管狹窄 ， 從而引發冠心病和腦卒中等心腦血管疾病 。
而且沉積在血管壁的斑塊就像不定時炸彈 ， 一旦破裂便會引起血栓風險 ， 堵塞血管 ， 導致急性心肌梗死 ， 或者腦梗死 ， 會在短時間之內奪人性命 。
正所謂 ， 病從口入 ， 膽固醇的升高與日常飲食有關 ， 建議對照食物膽固醇含量表 ， 安排好自己的一日三餐 ， 預防膽固醇升高 ， 遠離疾病 。
收好這份“膽固醇含量一覽表” ， 盡量不給血管添堵 ， 收藏+分享



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