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咳嗽|肺不好，喉嚨“先知”？提醒：若喉嚨有3種情況，早早引起重視( 二 )

咳嗽冬瓜絲瓜


如果我們在春季的時候每天都吃上一個梨 ， 那么就可以更好的幫助我們保護肺部健康了 ， 是我們大家不能錯過的哦 。
絲瓜
絲瓜善于清熱化痰 ， 對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜 。 這是由于絲瓜的植物黏液里 ， 含有一種皂素 ， 具有除痰化痰的功效
而且絲瓜在春季的時候正是大量上市的時候了 ， 因此在這時候吃絲瓜就特別有好處了 ， 是我們大家不能錯過的哦 。

百合
中醫認為 ， 百合能補益心肺 。 有肺虛咳嗽、干咳無痰或者感受秋冬季節干燥而感冒咳嗽者 ， 都適宜吃百合 。
血痰的出現 ， 經常成為許多人去醫院檢查的原因 ， 許多肺癌患者 ， 是進行血痰化驗后才被診斷出來的 。
#夏方養生指南#