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一般理念認為，極限運動即為人類所能從事的最為刺激的運動 。
【世上最刺激的游戲是什么】簡介：極限運動是由多項成型運動項目以及游戲、生活和工作中的各種動作演變來，參與人群以年輕人為主的高難度觀賞性體育運動 。人類在與自然的融合過程中，借助于現代高科技手段，最大限度地發揮自我身心潛能 ， 向自身挑戰的娛樂體育運動 。它除了追求競技體育超越自我生理極限“更高、更快、更強”的精神外，更強調參與、娛樂和勇敢精神，追求在跨越心理障礙時所獲得的愉悅感和成就感 ， 例如：長板、滑板、極限單車、攀巖、雪板、空中沖浪、街道疾降、跑酷、雙翹滑板、極限越野、極限滑水、極限輪滑等都是極限運動項目 。
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