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【老南瓜的功效與作用及副作用 老南瓜的功效與作用】1、解毒 。南瓜中含有豐富的果膠，果膠具有很好的吸附性，能夠粘連體內的細菌毒素和有害物質 ， 例如汞、鉛等，能夠起到解毒的作用 。
2、防止糖尿病 。南瓜內含有豐富的鈷元素，鈷元素可以有效活躍體內的新陳代謝 。同時，還能夠促進造血功能，并且可以促進人體維生素B12的合成 。b12是胰島細胞必需的微量元素 ， 對降低血糖和防治糖尿病有極大的功效 。
3、消除致癌物質 。致癌物質亞硝胺，南瓜可以有效抑制其突變 ， 還有防癌作用，并且對肝腎功能的恢復也有極其大的效果 。

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