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禪修 禪修班騙局

知識經驗


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1、一.定義：禪修，是把心靈中的良好狀態培育出來 。
2、逐漸讓心靈凈化及得解脫自在 ， 使自己向善、向覺悟解脫的方向前進二.禪修方法分類：南傳整理的四十一種，適合不同的根性 。
3、傳統上，佛教的入門禪修是“二甘露門”，也就是出入息（安那般那禪）和白骨觀 。
4、北傳的加上三種，合稱“五停心觀”：出入息觀、白骨觀、界分別觀、因緣觀、慈心觀 。
5、后代又發展起念佛禪 。
6、南傳的則以出入息觀為核心，以白骨觀、慈心觀、佛隨念、死隨念，稱為四護衛禪三.禪修方法： 培養每天定時禪修的習慣 ， 使禪修成為人生的一個重要部分 。
7、2、 修習生活禪，把禪修應用于日常生活之中 。
8、3、 多參加集體共修活動 ， 多與善知識相處 。
9、4、 參加禪修 ， 深化正念和正定的修習，過一段時期的遠離梵行生活 。
10、5、 完整修學所有的八正道內容，把禪修建立在正見及戒行之上 。
11、6、 閱讀相關佛學書籍，對佛教的教義有正確地理解 ， 使理論與實踐互相結合起來 。
12、7、 盡家庭責任、工作責任、社會責任 。
13、加入義工行列；慈心對待自己和他人；善用自己的身心而又不執著自己的身心 。
14、8、 多觀察生命的無常、苦、無我，生起出離心 。
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