文章插圖
1、食材：吞拿魚罐頭一罐 ， 生菜球適量，土豆適量，洋蔥三分之一個 ， 黑胡椒適量，丘比沙拉醬適量，胡蘿卜【裝飾】一小塊 。
2、把材料切切切切 。先把土豆放去煮到可以用筷子戳爛 。然后生菜球放進沸水里煮2分鐘就可以了 。
3、把煮好的生菜球加上吞拿魚和丘比沙拉醬 。攪拌均勻 。
【吞拿魚沙拉蓋飯步驟】4、放入洋蔥進平底鍋，然后放進沙拉，再放入土豆撒上黑胡椒，翻炒 。然后讓沙拉醬汁小火燉一下 ?？幢容^濃稠了就OK了 。
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1、食材：吞拿魚罐頭一罐 ， 生菜球適量，土豆適量，洋蔥三分之一個 ， 黑胡椒適量，丘比沙拉醬適量，胡蘿卜【裝飾】一小塊 。
2、把材料切切切切 。先把土豆放去煮到可以用筷子戳爛 。然后生菜球放進沸水里煮2分鐘就可以了 。
3、把煮好的生菜球加上吞拿魚和丘比沙拉醬 。攪拌均勻 。
【吞拿魚沙拉蓋飯步驟】4、放入洋蔥進平底鍋，然后放進沙拉，再放入土豆撒上黑胡椒，翻炒 。然后讓沙拉醬汁小火燉一下 ?？幢容^濃稠了就OK了 。