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海馬的作用

生活百科海馬


海馬的作用

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1、海馬的第一個功效是可以補腎壯陽，因為從中醫食療的角度上來講，海馬入腎經、性甘、咸而溫，所以對于腎虛所導致的腰膝酸軟、腰腿痛、宮冷不孕、遺尿，如果適當的食用海馬，通過其補腎壯陽的作用，能夠達到緩解上述癥狀的功效 。海馬的第二個功效是可以散結消腫，因此對于跌打損傷、腰腿腫脹、癰腫瘡疔，如果適當的食用海馬都有著很好的散結消腫，緩解上述腫脹的作用 。
2、海馬的功效：強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘、抗疲勞、抗衰老、提高免疫力 。
3、海馬與其他食材煲湯飲用，療效發揮得最好 。下面介紹一種田七海馬燉雞湯 。
【海馬的作用】4、原料：田七6g、海馬1對、童子雞，紅棗，枸杞子、鹽適量 。田七洗凈 ， 要用掣刀切碎 ， 如果有條件建議海馬磨成粉 。
5、將殺雞掏出來的脂肪炸油，將田七入鍋炸至黃色 。
6、雞切塊去腳，洗凈，放入滾水中煮三分鐘，取起洗凈 ， 滴干水 。
7、撈起田七與海馬，枸杞，紅棗及童子雞一起入鍋加水 ， 文火燉兩個小時，加鹽調味 。