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1、南瓜冷凍保存的方法是比較實用的，將南瓜洗凈，晾干，去除南瓜的表皮 。把南瓜切成適當的大??，块状或者片状都可?。
【南瓜怎么存放的時間長】2、將南瓜塊或者南瓜片單層鋪在烤盤或者扁平的容器中，保證南瓜之間的間隙 。擺好的南瓜放入冷凍層，凍成一塊一塊的 。將凍好的南瓜裝入保鮮盒之類的容器中，留出一兩厘米的縫隙 。
3、保鮮盒蓋上，放入冰箱冷凍層中冷凍就可以了，這樣就可以把南瓜保存起來長期不壞，保存的效果是比較好的 。一般冷凍南瓜的保存時間可以長達10個月 ， 是非常好的保存方式 。

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