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小伙伴們好，最近小跳發現有諸多的小伙伴們對于立冬有什么忌諱這個都頗為感興趣的 ， 那么小跳今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
1、立冬時節，我們要注意“藏”字，重點是“藏”和“保暖” 。劇烈運動會導致心跳加速，血壓升高 ， 不利于這個季節的身體健康，所以立冬后禁忌劇烈運動 。
2、立冬后，天氣干燥，皮膚容易干燥脫皮 ， 經常洗澡會加重皮膚的干燥脫皮 。因此，立冬后忌頻繁洗澡，建議每2-3天洗一次澡 。
3、俗話說“立冬補冬，但其口空” 。古人認為天氣越來越冷，人們工作了一年，需要立冬來休養生息，所以有了立冬補冬的習俗，也就是在立冬的這一天殺雞宰羊或用其他營養補充身體營養 。
【立冬有什么忌諱 立冬有什么忌諱嗎】本文到此結束，希望對大家有所幫助 。

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