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六種人不宜多吃藕

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六種人不宜多吃藕

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1、脾胃虛寒者以及高血糖、糖尿病患者不適合吃藕 。
【六種人不宜多吃藕】2、脾胃虛寒者不宜過多食用生藕,可能造成消化不良,胃腸不適 。
3、高血糖、糖尿病患者;藕中的碳水化合物含量不少,所以不宜過多食用,否則不利于血糖的控制 。
4、產婦不宜過早食用，雖然說“男不離韭 ， 女不離藕” ， 因為蓮藕具有散瘀的作用，所以適合女性朋友吃，有些產婦也是會吃一些蓮藕的，但是生藕性偏涼，產婦也不建議過早食用的 。
5、藕屬于涼性,易腹瀉者吃了容易加重腸胃負擔,造成身體不適,最好還是不要吃 。
6、對藕過敏者不宜多吃 。