【普洱茶有咖啡因嗎】普洱茶含有咖啡因 ， 但含量非常低 。綠茶100毫升咖啡因含量約10到15毫克 ， 同樣份量的普洱茶，咖啡因約只有十分之一，約1到2毫克 。每人每天咖啡因攝取限制約為300毫克，只要不要空腹喝，一般不會有失眠、亢奮等問題產生 。不過 ， 任何飲料飲用過多都是不好，最好能節制飲用 。另外，若是特殊體質、身體虛弱、孕婦、兒童，最好不要飲用過多茶葉 。因為茶葉中的咖啡因還是會影響吸收，對身體虛弱、需補充營養的人較不合適 。
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