小貼士：養肝人群 ， 除了要注意哪些食物不宜吃 ， 也要注意哪些食物吃了對肝臟有益 。 這里給大家分享一款養肝茶方 ， 非常適合長期飲用 。
菊花決明子茶：取金銀花、菊花、決明子、蒲公英、杜仲雄花、苦蕎、葛根、桑葉、梔子等天然食材 ， 按照配方組合搭配在一起 ， 制作而成 ， 可起到清肝明目 ， 養肝護肝的作用 。


總之 ， 肝不好的人一定要積極治療并且養護好肝臟 ， 以免肝病嚴重 。

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