病情分析： 你好，腎虛者宜吃下列食物 。芝麻;尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白發，大便燥結者，最宜食之 。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.豬腎.何首烏.海參


另外注意合理安排飲食起居，避免熬夜，高蛋白飲食，可以用金貴腎氣丸治療一段時間觀察看看，必要時可以到中醫科辯證施治
病情分析： 你好，可以食用水產品 海參、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強精食物 。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅，鋅是形成睪丸激素的重要物質，也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素，因此吃水產品可提高性欲 。
病情分析： 年紀增長，腎氣漸衰，性功能下降，需要節制房事，沒有發現器質性的問題說明單純的功能失調，吃中藥需要耐心調理，堅持服藥才能有效果，食療的效果不及湯藥 。
病情分析： 腎虛建議食療，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等 。治療早泄，首先應以節欲為主，然后用滋補腎陽之藥，使腎中水火平衡，腎水足而虛火又不妄動，精關自然牢固 。在用藥的選擇上盡量選擇比較科學合理的，切忌治病心切而胡亂用藥 。龍膽草15克，黃芩10克，梔子9克，澤瀉12克，木通10克，車前子9克，當歸10克，生地、甘草9克 。水煎服，日1劑，分2次服

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