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我頭發越來越少。該怎么辦( 二 )

脫發

病情分析： 你好，掉頭發的原因與營養.精神緊張有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態

意見建議： ?？稍诘纛^發的地方經常用生姜擦一擦，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！病情分析： 建議補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠 。合理的飲食 。

意見建議：注意科學飲食，適當多吃些營養豐富的食物，如黃綠蔬菜、豆類、蛋類、魚蝦類、動物肝、血、貝殼類等，便能有效促進頭發的健康 。病情分析： 你好，脫發中醫認為就是氣血不足造成,發為血之余,氣血不足則發失所養,容易脫落.治療主要補氣血,另外一些用藥或者營養不良也會造成脫發.

意見建議：治療可直接服用養血生發膠囊，飲食上多吃些黑芝麻和黑豆一助于生發,日常要均衡營養,注意頭部衛生,良好的休息.同時還要避免頭發損傷.病情分析： 你好,考慮是斑禿，病因不明.精神神經因素,是誘發性原因,這類患者伴有失眠夢多,或精神受到某些刺激,精神緊張等.另外與內分泌障礙,內臟疾患有關.局部治療:刺激皮膚充血,

意見建議：改善局部血液循環,促進毛發生長.外用1%敏樂定液等.中醫治療:補腎,祛風,養血為治則,常用養血生發膠囊,神應養真丸,二至丸等.病情分析： 應多喝生水或含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物 。多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果 。補充維生素E.忌; 。

意見建議：1煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等 。2忌油膩、燥熱食物（肥肉、油炸食品 。3忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物 。多補充維生素E 。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長病情分析： 消除精神壓抑感，精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快 。生活越是緊張，工作越忙碌，脫發的可能性越大 。因此，經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除當天的精神疲勞 。

意見建議：多食蔬菜防止便秘 。要常年堅持多吃谷物，水果 。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發質量，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發病情分析： 掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態 。
意見建議：可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！病情分析： 你這是脫發了，脫發的原因很多，大多是由于生活不規律引起的，中醫火針對此療效較好，臨床上可以達到痊愈
意見建議：可以找中醫針灸大夫診治