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皂角米如何食用?

知識經驗


皂角米如何食用?

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1.煮粥:取適量皂莢，洗凈，用溫水浸泡2-3小時 ， 再加入糯米、花生、大棗、薏米、蓮子、綠豆等 。 ， 可以一起煮成粥，和糖一起吃 。
2、水煮豬肝:每斤豬肝加皂角仁10g煮熟 ， 可加鹽食用 ， 有清肝明目的作用 。
3、煮湯:雞湯可配10g皂角、淘，放入雞肉和鹽一起煮 。排骨湯可以和皂角15g混合，洗干凈 ， 放入排骨中，和鹽一起煮 。湯可以使產婦乳汁通暢 。
4.燉湯:皂莢5克 。每人，洗干凈，用溫水泡2-3小時，燉，2次涼開水，再加糖或蜂蜜 。
【皂角米如何食用?】它解釋了如何吃皂莢飯 。這篇文章已經分享到這里了 。希望能幫到你 。