辣木含有豐富的營養 ， 高維生素A、B、B1、B2、B3、C1、E、高蛋白質、高纖維 。其中含有六礦物元素鈣、鎂、磷、鉀、鈉、硫，五種微量元素鋅、銅、鐵、錳、硒及十一種人體必需氨基酸 。
氨基酸是活化細胞 。增強免疫力的重要元素 。蛋白質27、1克約為牛奶的2倍，維生素C220毫克約為鮮橙的7倍， 維生素A16、3毫克約為胡蘿卜的4倍 ， 鐵28、2毫克約為菠菜的3倍， 鈣2003毫克約為牛奶的4倍，鉀1324毫克約為香蕉的3倍 。
辣木茶的功效：
1、增強身體體質、提高免疫能力 。
2、具有降火除濕、排毒利便的輔助治療功效 。
【什么是辣木】3、具有提神醒腦、消除疲勞、安神養腦的功效 。

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