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揭秘吃橘子上火嗎 金秋紅橘六情況不宜吃

橘子

編者按：金秋時節 ， 橘子正鮮正美 ， 很多人都喜歡吃橘子 。然而吃橘子是有禁忌的 ， 有些人是不能吃橘子的 。那么你知道吃橘子的禁忌是什么嗎?一起來了解下吧!
禁忌一：服藥忌食橘子
橘子含有豐富的果酸和維生素C ， 服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時 ， 均應忌食橘子 。
禁忌二：陰虛體質者要少吃
橘子性溫 ， 多吃易上火 ， 特別是屬于陰虛陽盛體質者 ， 最好少吃 ， 不然會出現口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結等癥狀 。
禁忌三：飯前或空腹不宜吃
橘子好處雖多 ， 但宜常吃 ， 不宜多吃 ， 并且建議不要空腹吃橘子 ， 因為橘子果肉中含有一定量的有機酸 ， 容易對胃黏膜產生刺激 。
禁忌四：不宜與蘿卜同食
蘿卜進入人體后 ， 會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質 ， 并很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸 。若這時進食橘子 ， 橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解 ， 而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸 ， 它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用 ， 從而誘發或導致甲狀腺腫 。
禁忌五：不宜與牛奶同食
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素 C發生反應 ， 凝固成塊 ， 不僅影響消化吸收 ， 還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀 。因此 ， 吃橘子的前后1小時內不宜喝牛奶 。
禁忌六：忌鮮橘皮泡茶飲
摘下后的橘子大多用保鮮劑浸泡后再上市 ， 保鮮劑為一種化學制劑 ， 對果肉沒有影響 ， 但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉 ， 若用這樣的橘子皮泡水當茶飲 ， 有損健康 。
【揭秘吃橘子上火嗎 金秋紅橘六情況不宜吃】