【晚上餓是在消耗脂肪嗎】餓的時候，是胃的作用 ， 沒有多余的事物分解成葡萄糖供給人體能量，這種饑餓的信息會被反饋給我們的大腦，所以感覺很餓 。餓的時候，首先肝糖原進行分解供能量，１２小時后，肝糖原分解完，才開始分解體內多余的脂肪 。這時候餓的感覺忽隱忽現(xiàn)，等到五天后，可利用脂肪消耗殆盡 ， 開始從體內蛋白質獲取葡萄糖，這時已危及到生命了 。
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