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小伙伴們好，最近小跳發(fā)現(xiàn)有諸多的小伙伴們對(duì)于荷蘭豆怎么炒這個(gè)都頗為感興趣的 ， 那么小跳今天就來(lái)為大家梳理下具體的一些信息一起來(lái)看看吧 。
1、材料：新鮮荷蘭豆(250g ， 鹽(3g)，糖(1.5g)，蒜粉(少許)，淀粉(少許) 。
2、選擇荷蘭豆洗凈，切成菱形 ， 放入鍋中加水燒開(kāi)，放入少許油和鹽，焯水后撈出 。
3、將鹽、糖和蒜末放入小碗中 。
4、倒一點(diǎn)水，放一點(diǎn)淀粉拌勻備用 。
5、將鍋洗凈，燒熱，倒入少許油 ， 將焯水的荷蘭豆翻炒兩下，立即放入調(diào)好的汁液，大火快速翻炒 。
【荷蘭豆怎么炒 荷蘭豆怎么炒臘腸】本文到此結(jié)束 ， 希望對(duì)大家有所幫助 。
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