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【蓮心的功效是什么 蓮心的功效與作用禁忌】1、蓮子心的味道很苦，但是良藥苦口，蓮子心對人體有很多好處 。特別是用蓮子心泡水喝的功效特別多，例如清熱解毒、靜心、止血等等 。從中醫(yī)的角度出發(fā)，蓮子心性寒、味苦、無毒，由于它富含蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿，所以味道很苦，具有清熱、固精、安神、強(qiáng)心、降壓的效果 。
2、蓮子心營養(yǎng)豐富 ， 富含礦物質(zhì)和維生素c ， 其纖維素和鐵質(zhì)含量較高 ， 并含有單寧酸，其中諸多成分都和止血有關(guān)，適合貧血者泡水飲用 。蓮子心中的纖維素，可明顯減少身體對食物中膽固醇的吸收，起到瘦身效果，很適合減肥和美容 。腫瘤患者因接受放射治療，熱毒傷陰引起的尿血、便血等，也提倡多次飲用蓮子心泡水 。
3、蓮子心還具有補(bǔ)腎清心 ， 止血固精的作用 。蓮子心歸脾、腎、心經(jīng) 。所以它具有養(yǎng)心安神、健脾止瀉、益腎固精的作用 。如果平時(shí)有虛煩驚悸、失眠不寐，脾虛泄瀉、食欲缺乏、腎虛遺精等病癥 。
4、需要提醒大家的是，蓮子心泡水喝的功效雖然有很多，但是有些人卻是不能夠飲用的 。這是因?yàn)樯徸有木哂袧c止瀉的作用 ， 對于大便燥結(jié)的人們來講，最好不要經(jīng)常飲用蓮子心泡水 。特別是對于年老體弱的便秘患者，由于體內(nèi)陰虛容易生內(nèi)熱，更加不適合飲用蓮子心泡的水 。

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