鴿子肉能和鵝蛋韭菜一起吃嗎


鴿子肉能和鵝蛋韭菜一起吃嗎

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【鴿子肉能和鵝蛋韭菜一起吃嗎】鴿子肉和鵝蛋韭菜這幾樣食品之間互不相克,營養豐富,適合婦女老人滋補身體 。由于韭菜是熱性食物 , 體內濕熱的人盡量少吃 , 多吃容易上火 。
鵝蛋韭菜做法步驟:
材料:韭菜3兩,鵝蛋3只,蒜蓉、姜絲少許,白酒少量 。
1、燒鍋下油,將鵝蛋敲開下鍋加鹽煎熟 。
2、放少量的水后蓋上鍋蓋煮1分鐘 。
3、加蒜蓉、姜絲、白酒炒 。
4、把韭菜下鍋,加點醬油炒 。