白開水放涼后堪比“慢性毒藥”？常喝65℃的水會致癌？本文告訴你 _健康小知識

也是萬物生長不可缺少的動力來源。人體的各大器官正常運轉都離不開水。稻田里的禾苗如果缺水會停止生長發育，如果長期得不到水的滋潤還可能會枯死，人體也是一樣。
只有不斷地給人體補充一定的水，才能維持正常的生理活動。對于喝水中國人也是非常的講究，人們常常會把水燒開來喝。但是由于剛剛燒開的水溫度高達100℃ ，這種溫度的開水是非常燙嘴的，所以很多人會選擇放涼后再喝。

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但是近日網上有不少有關“白開水放涼后堪比慢性毒藥”的言論，這些言論，也吸引了不少人的注意，有人半信半疑，有人毫不相信，有人卻是信以為真。那么到底這個言論是不是真的呢？
我們要養成每天喝水的好習慣，我們可以通過喝水、喝湯、喝茶來攝取人體所需的水分，只有攝入足夠多的水，才能保證身體健康運轉。

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中國人喜歡因為在燒水的過程，高溫能夠把水中的微生物和細菌殺死，在一定程度上避免水中的微生物和細菌通過人們的食道進入人體，危害健康。所以喝白開水其實是有助于人體健康，而非危害人體健康。那么有關“白開水放涼后堪比慢性毒藥”的言論自然也是不對的。
之所以很多人說喝白開水等于慢性毒藥，那是因為這些細菌會隨著食道進入人體，有些人喝了會肚子疼，但是大部分人是不會有任何問題的，所以也不要過于擔心。以防放涼的開水滋生細菌，大家可以選擇把白開水盡快喝掉，或者放置超過一定時間后直接倒掉。

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但是放涼的白開水也不能放置時間太久， 16個小時最佳。
放置10幾個小時的白開水水質不僅會下降，嚴重影響口感。同時，水放置時間太久，難免會滋生細菌。所以有些腸胃脆弱或是小孩子喝了放置了十幾個小時的白開水，

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另外很多人的水杯沒有蓋子或者從來就不蓋蓋子，這樣就容易導致空氣中看不見的微生物進入杯中，滋生對人體有害的細菌，所以如果實在是想喝水可以重新燒水喝。
我們都知道中國人燒開的白開水溫度都是高達100℃的，那么長期喝沒有完全燒開的水或常喝65℃的水會致癌嗎？

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有一個專家做過一個實驗，實驗共邀請了20個人，專家把這20個人分成A、B兩組，每組總共10人。接下來專家把燒開為100℃的水放涼后分別給A組人喝，把只有65℃的水放涼后分給B兩組人喝，然后觀察一個小時A、B兩組人員的反應。
通過這個實驗專家分析得出，只燒開為65℃的水，并沒有完全把水中的細菌殺死，所以才能引起部分人肚子疼，但是也不是每個人喝了都會肚子疼，

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不過專家經過深層次的研究發現，很多人認為65℃的水沒有達到100℃ ，不是很燙，所以經常會把剛燒開至65℃的水直接喝，因此很多人常常會曲解專家的本意，認為把“常喝65℃的水會致癌”和“常喝剛燒開65℃的水被燙傷食道”引起癌癥的說明混為一談。
常喝65℃的水并不會致癌。但是燒的水不管是65℃還是100℃ ，都是有一定溫度的，。喝水雖然是再正常不過的人體行為，但是也有很多講究。正確、健康地喝水要注意以下幾點。