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大家好,小跳來為大家解答以上的問題 。早上眼睛模糊是什么原因，眼睛模糊是什么原因這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！
1、可以的 但不要常用你那應該是用眼疲勞了，平時應注意注意用眼常識，常做眼保健操 。
2、2、注意休息，勞逸結合，睡眠充足 ，少玩些電腦 。
3、3、連續近距離用眼時間不應過長，看書寫字、學習、工作、上網或看電視40-60分鐘要停下來休息或望遠3-5分鐘 。
4、“望遠是防近視之本” 。
5、4、注意營養，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加 。
6、補充足夠的鈣、磷及維生素A、B2、BC， 少吃甜食 。
7、研究表明，補充蛋白質、鈣質、磷質及多食胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果對預防近視有益 。
8、 5、用珍視明滴眼液（日夜均可用）及托吡卡胺滴眼液（只能晚上睡覺前用）滴眼睛 。
9、6、若已有近視 ， 要定期檢查視力，發現減退應及時矯正 ， 防止近視加深 。
10、愿您的眼睛越來越明亮！ 。
【眼睛模糊是什么原因 早上眼睛模糊是什么原因】本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助 。

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