炒長魚的做法


炒長魚的做法

文章插圖
【炒長魚的做法】1、將冬菇泡好然后切成絲,青紅椒洗凈后也切成絲 , 韭黃洗凈后切成段,片糖剁碎備用 。
2、將活長魚宰殺(血需要留用)后去黏液,用清水沖洗干凈,千米粉用水泡 , 叉燒切片 。
3、姜片放入鍋中炒香 , 然后放油,燒熱后再倒入熱水煮滾,收慢火后倒入長魚炒幾下,熄火后把長魚撈起,內臟去掉,長魚肉和長魚血放入鹽、剁碎的片糖、胡椒粉、料酒和油拌勻備用 。
4、鍋放油燒熱,例入青紅椒爆香 , 然后把冬菇、韭黃、熟筍、米粉、叉燒、長魚肉和長魚血、料酒倒入鍋中炒勻,倒入蠔油、鹽、清水等煮滾,之后倒入生粉水勾芡即可 。