菱角煮熟后可以吃嗎


菱角煮熟后可以吃嗎

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【菱角煮熟后可以吃嗎】菱角是一種菱科 , 菱屬 。又名腰菱、水栗、菱實 , 味甘、涼、無毒,是一年生草本水生植物菱的果實 , 菱角皮脆肉美 , 蒸煮后剝殼食用,亦可熬粥食 。菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素 。具有利尿通乳 , 止渴,解酒毒的功效 。原產歐洲,中國南方,尤其以長江下游太湖地區和珠江三角洲栽培最多 。菱肉含淀粉24%、蛋白質3、6%、脂肪0.5%,幼嫩時可當水果生食,老熟果可熟食或加工制成菱粉,風干制成風菱可貯藏以延長供應,菱葉可做青飼料或綠肥 。有助于健胃止?。?抗癌 。