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睡前半小時(shí)不喝水可以預(yù)防眼袋 。睡前半小時(shí)喝水會(huì)影響眼睛的循環(huán) ， 導(dǎo)致排水不暢，浮腫 。但是，如果真的很渴，不要喝完水就馬上躺在床上 。還有一種方法就是打開眼部穴位，閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓竹穴 ， 也就是眉間下方的凹陷處，可以幫助多余水分的排出，緩解眼部疲勞 。
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