【法式烤肉的做法】法式烤肉
原料:豬肉1塊(量不限),奶酪少許,蛋清3個,水1杯,鹽適量 。
法式烤肉做法
1.將豬肉切碎,放入奶酪、蛋清、水攪拌成糊狀 。
2.另取一鍋放入9~10杯水,加入1個固體湯料,使之溶化 。
3.趁熱將湯料慢慢加入肉糊內,同時用木鏟攪拌,使之稀釋 。
4.將肉鍋置于旺火上,不斷攪拌,開鍋后改用小火煮1.5個小時 。(不加鍋蓋)
5.用網眼屜布將肉湯過濾,用紙巾拭去浮油 。
6.將過濾的肉湯用中火煮開,加入適量鹽調味即可 。
健康飲食網小提示
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關鍵詞:烤肉烤肉食譜
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