熱在三伏 ， 冷在三九;夏至三庚數伏 ， 冬至日起便數九三九天從什么時候開始 。夏至冬至是一年熱冷之極點 。每年太陽都在南北回歸線來回移動 。夏至太陽到北回線后開始向南折返 ， 秋分到赤道 ， 冬至到南回歸線后開始向北折返 ， 春分到達赤道 。年年如此 。故有春分秋分 ， 日夜平分;夏至至長 ， 冬至至短之現象 。太陽年年在南北回歸線間來回走動 ， 而生四季度化 ， 冷熱不同 ， 也正是因此 ， 有夏熱三伏 ， 冬冷三九之說 。
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伏是標志一年最炎熱時期 ， 熱在三伏 ， 夏至后三庚數伏 ， 三伏是初伏中伏末伏 。從干支歷看 ， 夏至后日排干支 ， 見第三個庚日算起為進入頭伏初伏 ， 第四庚日為中伏 ， 立秋后頭庚為尾伏末伏 ， 干有十 ， 三伏是三十天或四十天 ， 有時中伏有二十天 。如此算法初伏必在小暑后 ， 中伏在大暑前后 ， 末伏在立秋后處暑前 ， 大暑前后是一年最熱的 。
【三九天從什么時候開始,農村俗語“熱在三伏，冷在三九”，三九是啥時候冬季偏冷還是偏暖】寒冬數九 ， 九從冬數 。冬至后開始數九 ， 九九八十一天 ， 凍在三四九 ， 三九二十七 ， 四九三十六 ， 冬至到三九四九之時 ， 正是大寒前后 ， 一年最冷之時就在大寒前后 。大暑對大寒 ， 冷熱極分明 。冬至后十九日到二十七日為三九日 ， 冬至后十五日前后交小寒 ， 三十日前后交大寒 ， 三九四九就在小寒與大寒間 。
關于冬至數九 ， 冷在三四九 ， 民間有《九九歌》 ， 充分反映了九的變化過程:
一九二九不出手 ，
三九四九冰上走 ，
五九和六九
河邊看楊柳 ，
七九凍河開 ，
八九雁歸來 ，
九九加一九 ，
耕牛遍地走 。
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