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大家好,小豆豆來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題 。美味果汁熊出沒(méi),美味果汁這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、桔子汁 取桔子1個(gè),將外皮洗凈,切成兩半;將每半只置于擠汁器盤(pán)上旋轉(zhuǎn)幾次,果汁即可流入槽內(nèi),過(guò)濾后即成 。
2、每個(gè)桔子約得果汁40毫升 。
3、飲用時(shí)可加水1倍 。
4、 蕃茄汁 蕃茄50克,白糖少許 。
5、溫開(kāi)水適量 。
6、將成熟的蕃茄洗凈,用開(kāi)水燙軟去皮,然后切碎,用清潔的雙層紗布包好,把蕃茄汁擠入小盆內(nèi) 。
7、將白糖放入汁中,用溫開(kāi)水沖調(diào)后即可飲用 。
8、注意要選用新鮮、成熟的蕃茄 。
9、 青菜水 青菜50克(菠菜、油菜、白菜均可),清水50克 。
10、將菜洗凈,切碎 。
11、將鋼精鍋放在火上,將水燒沸、放入碎菜,蓋好鍋蓋燒開(kāi)煮5~6分鐘,將鍋離火 , 再悶10分鐘,濾去菜渣留湯即可 。
12、 西瓜汁 西瓜瓤100克,白糖10克 。
13、將西瓜瓤放入碗內(nèi),用匙搗爛,再用紗布過(guò)濾 。
14、汁內(nèi)加入白糖 , 調(diào)勻即成 。
15、 胡蘿卜湯 胡蘿卜50克,白糖少許 。
16、清水50克 。
17、將胡蘿卜洗凈,切碎,放入鋼精鍋內(nèi),加入水,上火煮沸約2分鐘 。
18、用紗布過(guò)濾去渣,加入白糖 , 調(diào)勻 。
19、 菜水 菠菜、油菜、白菜均可,50克,精鹽適量,清水50克 。
20、將菜洗凈,切碎 。
21、將鋼精鍋放在火上,將水燒沸、放入碎菜,蓋好鍋蓋燒開(kāi)煮5~6分鐘 , 將鍋離火,再悶10分鐘,濾去菜渣留湯即可 。
22、 山楂水 山楂片50克,白糖少許 。
23、開(kāi)水150克 。
24、將山楂片用涼水快速洗凈 , 除去浮灰 , 放入盆內(nèi) 。
25、將開(kāi)水沏入盆內(nèi),蓋上蓋悶10分鐘,至水溫下降到微溫時(shí),把山楂水盛入杯中 , 加入白糖,攪至白糖溶解即可 。
26、 適量的蘋(píng)果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機(jī)打碎,制成營(yíng)養(yǎng)完全而且豐富的果蔬汁 。
27、香蕉、木瓜和優(yōu)質(zhì)酸奶放在一起打碎 , 營(yíng)養(yǎng)豐富而且能夠補(bǔ)充身體所需的很多能量 。
28、2個(gè)獼猴桃、4只橙子、一個(gè)檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C,補(bǔ)充體能美容 。
29、3個(gè)柚子剝皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上兩湯匙蜂蜜,酸酸甜甜別有滋味 。
30、 1根新鮮黃瓜、1/2升豆?jié){、3片薄荷,一同打碎攪拌后制成清涼的黃瓜汁,消暑又解乏 。
31、 香蕉牛奶汁:香蕉1根,牛奶200CC,糖水15CC,冰塊少許 。
32、將所有材料放入攪拌機(jī)打勻 。
33、芬蘭果汁:草莓醬30CC,草莓冰淇淋球一個(gè),紅糖水15CC,牛奶80CC冰塊適量搖勻即可!冰咖啡100cc、紅葡萄酒30cc、泡沫鮮奶油15克、肉桂粉少許 。
34、制作:把滴水式咖啡和紅葡萄酒倒入杯中搖勻 , 慢慢注入泡沫鮮奶油 , 使上下層次分明 , 最后灑肉桂粉作裝飾 。
35、風(fēng)味特點(diǎn):有雞尾酒濃郁的味道、色澤豐滿(mǎn),口感也十分溫和 。
36、綠野仙蹤:柳橙汁60毫升、檸檬汁15毫升、綠薄荷果露15毫升、雪碧適量 。
37、制作方法是將柳橙汁、檸檬汁、綠薄荷果露倒入盛滿(mǎn)冰塊的調(diào)酒壺中,搖和均勻,倒入果汁杯中,加入雪碧注滿(mǎn)即可 。
38、口味酸甜 。
39、 草莓綜合果汁 主材料:草莓——100克,優(yōu)酪乳——1/2杯 副材料:檸檬——1/3個(gè) , 冰片——1-2片,方糖——1小茶匙 做法: 將草莓、檸檬去皮,全部放進(jìn)壓榨器中榨汁,并與優(yōu)酪乳混合 。
40、 再注入杯中,放進(jìn)冰片與甜料 。
41、 作用: 草莓是維生素C含量最高的水果,對(duì)面皰、粉刺具有很好的療效,臉上或身上的痘痘猖獗時(shí) , 請(qǐng)多多飲用 。
42、 柳橙鳳梨汁 主材料:柳橙——1個(gè),鳳梨——100克,西紅柿——1/2個(gè),洋芹——5克 副材料:蜂蜜——1小茶匙,檸檬——1/3個(gè) 做法: 柳橙去皮,鳳梨(又稱(chēng)菠蘿)去皮與心,西紅柿去蒂,各切成適當(dāng)大小 。
43、檸檬去皮垢 , 與洋芹等全部放進(jìn)壓榨器中榨汁 , 再隨喜好添加蜂蜜 。
44、 作用: 本品維生素A含量甚濃的果汁 。
45、可提高皮膚的新陳代謝,增強(qiáng)肌膚對(duì)刺激及細(xì)菌的抵抗力,預(yù)防皮膚老化 。
46、 紫沙果釀美膚 材料:李子3顆、葡萄200克、蘋(píng)果1/2顆、檸檬1/4顆 做法:材料洗凈,李子不必削皮、去核、切成四塊,檸檬削皮、果肉切塊 。
47、 2、材料分別放入果汁機(jī)中打成純汁 。
48、 3、四種純汁攪拌均勻后,室溫下飲用或依個(gè)人喜好冷藏后飲用 。
49、 青果薄荷美白 材料:奇異果3顆、蘋(píng)果1顆、薄荷葉2-3片 做法: 材料洗凈,奇異果削皮、切成四塊,蘋(píng)果不必削皮、去核切塊 。
50、 2、薄荷葉放入果汁楓葉打碎,再加入奇異果、蘋(píng)果一起打成汁 。
51、 3、攪拌均勻后,室溫下飲用或依個(gè)人喜好冷藏后飲用 。
52、 橘香甜汁除斑 材料:橘子3顆、胡蘿卜1根 做法:洗凈材料,橘子去皮 , 剝成小瓣 。
53、 2、胡蘿卜洗凈,去頭尾、縱切成長(zhǎng)條,放入榨汁機(jī)中榨純汁 。
54、 3、橘子放入果汁機(jī)中打成汁,加入胡蘿卜,攪拌均勻后即可飲用 。
55、 蘋(píng)果菠蘿生姜汁原料:1厘米生姜根 , 1/2個(gè)蘋(píng)果,1/3個(gè)大的菠蘿做法:生姜和菠蘿去皮 。
56、將蘋(píng)果洗凈,然后切成塊 。
57、將菠蘿切成可榨汁的薄片 。
58、先將生姜榨汁,再將蘋(píng)果和菠蘿榨汁 。
59、將所榨的汁混合并攪拌直到起泡 。
60、做好后立即飲用 。
61、 杏獼猴桃汁原料:4個(gè)杏,1個(gè)獼猴桃做法:將所有原料洗凈,并將杏核取出 。
62、如果不喜歡獼猴桃皮的味道,可以去皮 。
63、然后榨汁 , 攪拌均勻,立即飲用 。
64、 純櫻桃汁原料:250克櫻桃做法:將櫻桃洗凈,去核 , 榨汁并立即飲用 。
65、 葡萄菠蘿杏汁原料:1小串葡萄,1/3個(gè)菠蘿,2個(gè)杏做法:將葡萄和杏洗凈,去掉杏中的核,但葡萄中的子則可留下 。
66、將菠蘿去皮 。
67、所有水果都切成合適大小的塊 , 榨汁并立即飲用 。
68、 純芒果汁原料:2~3個(gè)芒果做法:將芒果去皮,去掉其中的核,榨汁后攪拌并立即飲用 。
69、 橙子胡蘿卜汁原料:2個(gè)橙子,3個(gè)胡蘿卜做法:將橙子去皮,胡蘿卜擦洗干凈 。
70、榨汁后立即飲用 。
71、如果你覺(jué)得汁太甜,可以加入一些薄荷葉 。
72、 木瓜生姜汁原料:2個(gè)木瓜,1厘米生姜根做法:將木瓜去皮或洗凈,挖出中間的子 。
73、將生姜擦洗干凈 。
74、榨汁后立即飲用 。
75、 桃柿子汁原料:1個(gè)桃,1個(gè)柿子做法:將桃子和柿子徹底洗凈,去掉桃子中間的核 。
76、榨汁、攪拌,然后立即飲用 。
77、 純樹(shù)莓汁原料:2籃樹(shù)莓做法:將樹(shù)莓洗凈,榨汁 , 飲用 。
78、 樹(shù)莓蘋(píng)果汁原料:1籃樹(shù)莓,3個(gè)蘋(píng)果,1個(gè)香蕉做法:用流水將樹(shù)莓和蘋(píng)果徹底洗凈,然后將蘋(píng)果切成塊 。
79、香蕉去皮 , 并首先榨汁 。
80、然后是樹(shù)莓和蘋(píng)果榨汁 。
81、充分混合并立即飲用 。
82、 西蘭花胡蘿卜辣椒汁原料:1個(gè)大西蘭花 , 2個(gè)大的胡蘿卜,1個(gè)紅辣椒做法:將所有蔬菜洗凈,去掉辣椒的蒂和子 。
83、將所有蔬菜切成合適大小的塊(片),榨汁,攪拌后立即飲用 。
84、 胡蘿卜蘋(píng)果汁原料:4個(gè)胡蘿卜,2個(gè)大的蘋(píng)果做法:將胡蘿卜擦洗干凈,保留其頂部的有機(jī)葉子 。
85、將蘋(píng)果洗凈 。
86、先將胡蘿卜榨汁 , 然后再將蘋(píng)果榨汁 。
87、混合、攪拌 , 并立即飲用 。
88、 茴香黃瓜汁原料:1頭茴香 , 1/2根黃瓜,2個(gè)胡蘿卜做法:用流水將所有蔬菜徹底洗凈,榨汁 , 攪拌并立即飲用 。
89、 大蒜胡蘿卜甜菜根汁原料:2瓣大蒜 , 2個(gè)胡蘿卜,2個(gè)小的甜菜根 , 2根芹菜做法:將所有蔬菜洗凈,將大蒜剝皮 。
90、榨汁并立即飲用 。
91、 洋蔥塊根芹黃瓜汁 原料:1/2個(gè)塊根芹,1/2個(gè)小洋蔥,1個(gè)黃瓜,2個(gè)胡蘿卜 做法:將塊根芹、黃瓜和胡蘿卜洗凈,切成合適大小的塊 。
92、將洋蔥去皮 。
93、每種原料輪換榨汁——由于塊根芹的密度較大,需要被切得更細(xì)一點(diǎn) 。
94、充分?jǐn)嚢韬罅⒓达嬘?。
95、 作用:這道汁中塊根芹的堅(jiān)果味和黃瓜所含的大量水分能有效中和洋蔥的濃烈味道 。
96、如果你感覺(jué)腹脹或希望治療感冒 , 喝這道汁非常有好處 。
97、如果想要這道汁更甜一點(diǎn),可以再加一個(gè)胡蘿卜 。
98、 辣椒生姜汁 原料:2個(gè)胡蘿卜,1個(gè)黃椒,1大片菠蘿,1厘米生姜根 做法:去掉菠蘿和生姜的皮以及黃椒中的子 。
99、將生姜、胡蘿卜和黃椒洗凈,然后榨汁 。
100、攪拌后立即飲用 。
101、 作用:這是一種美味的具有辛辣味道的混合汁,其顏色為令人驚訝的黃色 。
102、這是一種優(yōu)質(zhì)的排毒劑,可刺激消化系統(tǒng)和內(nèi)循環(huán)系統(tǒng),降低血壓,防止癌癥和感染 。
103、 甘薯韭蔥胡蘿卜汁 原料:1個(gè)大的甘薯,1根韭蔥,2個(gè)胡蘿卜,2根芹菜 做法:將所有原料洗凈,榨汁并立即飲用 。
104、 作用:這是一種具有強(qiáng)效抗氧化作用的混合汁,非常有益于全面的身體健康,特別有助于減輕頭痛癥狀 。
105、另外也是身體的清潔劑和能量補(bǔ)充劑 。
106、 豆瓣菜蘋(píng)果汁 原料:1/2把豆瓣菜 , 3個(gè)甜蘋(píng)果 做法:將原料洗凈,榨汁 , 飲用 。
107、 作用:這道混合汁是一種非常好的身體排毒劑 。
108、它能清潔血液,降低膽固醇,粉碎腎結(jié)石和膀胱結(jié)石,另外還能作為利尿劑和緩瀉劑 。
109、 蘋(píng)果汁:調(diào)理腸胃,有助腎機(jī)能,防高血壓 。
110、 香蕉汁:健肌肉、潤(rùn)肺、通血脈 。
111、 西瓜汁:暑天利尿、消炎、降血壓 。
112、 芒果汁:助消化,防昏船嘔吐,治喉嚨痛 。
113、 菠蘿汁:可去腫、消食,治腎炎、咽炎 。
114、 葡萄汁:有利尿、補(bǔ)血安神、強(qiáng)腎肝功能 。
115、 橙子汁:可化痰、健胃,防心臟病和中風(fēng) 。
116、 柚子汁:降膽固醇,防感冒,止咳化痰 。
117、 檸檬汁:化咳止痰,有助排除體內(nèi)毒素 。
118、 椰子汁:防心臟?。山》簟⒅箍?。
119、 木瓜汁:止咳潤(rùn)肺,幫助消化蛋白質(zhì) 。
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