除了在飲食上有所變化之外，最主要的還是患者本身的生活狀態(tài)，不能放縱自己，一旦得了病就要講究，無論是在吃飯、睡覺、運動等等方面都要做一些對自己病情有好處的事情，還有就是要經(jīng)常去醫(yī)院檢查自己的身體！
指導(dǎo)專家：汪磊，主治醫(yī)師，聊城市人民醫(yī)院心內(nèi)科 。從事心血管內(nèi)科工作10年，對冠心病、高血壓、心肌病、心力衰竭、心律失常等心血管疾病有著豐富的治療經(jīng)驗 。
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吃胡蘿卜對小孩的好處是什么？胡蘿卜是我常有的輔食食材之一，一是因為它營養(yǎng)豐富二是它的顏色鮮艷，用它做輔食比較容易引起孩子的食欲；但我基本也是用它和其它食材搭配一起做成輔食給孩子添加 。我家孩子對胡蘿卜還是很喜歡的，不管我咋添加她都能吃的很香 。

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胡蘿卜具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食欲等功效 。它還富含有胡蘿卜素，在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變成維生素A，對促進寶寶的生長發(fā)育具有十分重要的作用，特別是對寶寶的視力發(fā)育更有好處 。但凡事都得有個度，胡蘿卜雖好也不宜過量食用 。

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上圖是我用胡蘿卜搭配其余食材做成的蛋餅，簡單地介紹下做法，感興趣的不妨瞧一瞧 。
食材：玉米粒適量、胡蘿卜1小段、雞蛋1個 、低筋面粉適量、配方奶1勺
做法：
1 胡蘿卜去皮和玉米粒一起放進鍋里煮熟 。熟后撈出，玉米粒去皮切碎，胡蘿卜切碎 。
2 碗里敲一個雞蛋打散，加入沖泡好的配方奶、玉米粒和胡蘿卜，攪拌均勻后加入適量的面粉繼續(xù)攪拌均勻，最后蛋液的狀態(tài)是粘稠易滑落 。
3 開小火，平底鍋底部刷一層薄油 。倒入蛋液，然后蓋鍋蓋燜煎6—8分鐘后關(guān)火再燜幾分鐘就好啦 。（小火燜煎的時間主要還是看食材熟透與否）
4 最后出鍋，切成披薩裝裝盤就好啦 。

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