誤區(qū)6：蔬菜削皮吃
其實蔬菜連皮煮湯很有營養(yǎng) ， 如帶皮煮的蘿卜湯、絲瓜湯 。菜葉比菜梗有營養(yǎng) ， 比如煮青菜湯就很有營養(yǎng),但貌似有點難以下咽啊....孩子不愛吃蔬菜、愛吃零食是十分普遍的現(xiàn)象 ， 現(xiàn)在食品安全問題越來越大 ， 讓人堪憂 。那如果家中小孩子又特喜歡吃零食那該怎么辦?媽媽們不想給孩子吃小店賣的垃圾食品 ， 可以考慮自己動手給孩子做哦!溫暖居家生活 ， 關(guān)注居家女人寶典jjnvbd66有驚喜哦~

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