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1、避免去一些太陽光強烈的地方，常常擦一些防曬霜，西紅柿跟牛奶可以多吃 。
【讓手和腳變白的方法】2、也可以經(jīng)常泡腳，泡腳的時候倒一些白醋，然后用手輕輕搓腳 ， 或者是對腳進行一些按摩，然后再沖干凈，買一些工具對腳磨皮，完成這些過程后，最好用潤膚產(chǎn)品按摩腳部 。
3、冬天的時候也可以在洗完腳之后涂抹潤膚露，要經(jīng)常的換洗襪子 ， 其實腳跟手是一樣的 ， 你要對腳跟手同樣的好這樣你就會發(fā)現(xiàn)腳也會變嫩 。

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