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1、補肝益腎，中醫認為，肝主藏血、腎主生髓，是人身能量儲存基地 。桑葚性味甘寒、具有補肝益腎的功效 。男性朋友要注意：從中醫角度說，對于性機能失調、屬寒熱混雜體質的人，最好不要隨便補腎壯陽，否則會越補越“虛” 。飲用桑葚汁，不僅可補充體力，還可提高性生活質量，男性朋友平時不妨適量飲用 。
2、改善生殖亞健康，傳承后代是人生一大要務!50%不孕不育歸咎于男性精液質量下降 。桑葚則可以改善這種“生殖亞健康”，是很多治療死精癥的方劑的重要組成藥物 。因此，男性朋友可以多吃桑葚，幫助改善生殖亞健康，增強生育能力 。
【男人吃桑葚有什么好處】3、補血養顏，桑葚子具有非常好的補血養顏功效，桑葚為?？坡淙~喬木桑樹的成熟果實 ， 于果實紅熟時采收 ， 曬干或生用、或加蜜熬膏用 。桑葚味甘、酸，性寒 。能滋補肝腎、補血養顏、生津止渴 。可用于肝腎陰虧、腰膝酸軟、目暗耳鳴、關節不利、津虧血少、口渴煩熱、腸燥便秘等癥

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