吸收太陽能量的方法 _天機錄

如何吸收宇宙能量

精、氣、神是人體能量三寶，因為人們的人體能量，時常被世間的一切事務所吸收而耗損，比方工作后常會體力損耗而疲勞或酸痛等癥狀產生，此恢復體力仍須靠宇宙能量。宇宙能可來自力，譬如練功或生禪氣等調氣，外力如冥想，密修等可到外在力量如大自太陽，月亮、星星、高山樹木等給我們的能量，增進人體健康有所助益。

以太陽能為例，它是人生三寶之一，空氣水，人生生存三寶，沒有它們人類無法生存，甚至生物也如此，太陽能得增進人類的元氣，比如炎炎夏日陽光普照，汗流夾背，流汗可增進新陳代謝作用，擦干后有「清涼」的感覺，因太陽能有熱力光能，恩惠給人類有「加持力」增加后舒暢之感覺。

此外吸取太陽能可在清晨或日落西山，太陽溫柔，光芒少，紫外線最低之時候，光能特別盛，太陽剛上升或夕陽下山熱量最純凈，紫外線最低，對人體傷害最小，吸取太陽能量做法有三，一是練功或坐禪面向東方，也可站著面向太陽冥想，雙腳打開與肩同寬，伸出雙手如棒物狀，眼睛看太陽約二分鐘之后閉上雙眼，以感恩心情，冥想太陽光，而從我們「眉間輪射進」吸一口氣。二是以冥想太陽在我們頭頂上漸漸太陽照射到我們的「頂輪」之后，太陽圓球往下到丹田，其熱能進入體內不斷放出熱力光芒，產生熱能加持我們。三是可面向太陽，雙手心向著太陽照射約三分鐘后搓手心生熱，之后擦捶全身，從臉、頭、手腕、腹、腳部各擦拭10次~15次，全身生熱后，身體更舒暢感受。

上述三種吸取太陽能做法最好在高山或大樹前進行最佳，因高山上有靈山之靈氣，光輝無量，至于大樹已經數十年，百年，甚至有千年的生長。兩者均有「回流板」，站在此估動或以冥想增加熱能。因人體有磁場才會出現，感受「宇宙之能量」，也可雙手左右伸開，手臂要彎曲，手心向上，冥想大樹放出「靈氣」給我們，由手心，眉間輪吸入，在高山或大樹可采靈氣，配合呼吸，冥想樹放出清的靈氣（新鮮氧氣），靈氣及香氣（如芬多精）吸入人體內，呼出體內的濁氣如病氣，邪氣從手心，眉間放出給大吸收（二氧化碳）。人體需要氧氣才能生存，樹木別需二氧化碳才能生長相輔相成。倘若我們持之有恒，每日對著太陽和大樹吸氣反覆做十五鐘使你臉色紅潤，精神飽滿，容光煥發，返老還童.

宇宙能量吸收法用途

吸收宇宙能量緣起：我看辟谷食氣人不吃東西也能活，就想，我應該也可以達到，所以就試著自己吸收外在能量，結果發現體內能量愈來愈強，因此整理后制訂此法。供大家修學。不足之處敬請方家指正。適用于：想要采外氣以增強自己內氣用來治病并且開出功能者。效應：吸氣時，可集氣于中丹田，呼氣時，氣遍傳到四肢末稍常作中脈易打開。

要訣：

1、「專注」在「感受」之上，且要「略微以意引氣」。

2、呼吸時，氣要自然而悠長、愈來愈長、愈長愈微，直至停止呼吸而入于胎息。至停止呼乃至停止呼身姿：可用各站樁或各類的坐姿。站樁或各類的坐姿

分解動作：

1、站樁腿姿

不能直挺使節骨相累，這讓膝關節的承受力太大，要微曲雙腿。但也不能曲太大變成馬步，這會使肌肉承受力太大。要使膝關節與肌肉各別承受一半的力量。

2、初時手姿

a.初時雙手自然放在恥骨位置上(會陰丨部上方，小腹底下)手掌微曲兩手指尖相對。恥骨位置

b.雙手十指張開，手掌微曲并向上，四指尖相對。

3、觀想顴想您處在一個金黃色的液體中，有如在水中后感覺。若這「濃度太大」使吸入有困難時，就要觀想在一片金黃色蒸汽中，如在浴室開熱水而導致整間都蒙蒙的潮濕感，或是在洗三溫暖的那種感覺。觀想成功且有感覺時，就可采氣了。當您采氣前要先「理解」自己像一管中空的極大注射筒。若不理解而是「觀想」，那在呼吸時注意，不要有注射筒影像出現，以免分心，所以說理解就行了！

4、吸氣時

a.吸氣時能量從四方面進入全身的每一個毛細孔中，從腳底到頭頂在體內全通充溢于體內的每一角落里。若一時無法感受這么多處，就「只感受」(若無法感受，則用觀想)從毛細孔涌入金黃色能量，涌入時帶入無限股的熱流。若功夫到家時，觀想并感受無限股的熱流涌入并充溢于體內的每一角落里。也應該不在話下了，反正一切都是唯心造！

b.雙手同步緩緩往上撥至中丹田。如同在拉一個注射筒的那種感覺。

c.在往上拔時，毛細孔灌入金黃色的能量，全涌入下半身，隨手上拔愈來愈高。直至中丹田。

d.同時，毛細孔、鼻孔、中脈涌入金黃色能量，當雙手往上慢慢抬至中丹田時，金黃色能量也跟隨慢慢的抬至中丹田。這是說，胸腹分成二半，下半部由下半身毛細孔、腳底涌入能量。上半部涌入的能量由上半身毛細孔、鼻孔、中脈涌入能量，所以雙手是一邊拔一邊抬。此時會感受丹田有溫熱。若氣感更強，會感受全身被一層溫熱所包圍。

5、呼氣時

a.雙手翻面向下推壓，有如在把針筒內的能量往外推出。

b.當愈推愈下時，則氣從所有毛細孔推出。若「沒全面感受」，則腳部會發熱，這是因為手勢往下推的直接效應。若「能感受到全面」時，會感受全身被一層溫熱所包圍。(我試驗氣從頭部擠出，但頭會一直有「奇怪感覺」，似乎「重重的」，好似氣沒有被全擠出，留了一些在頭部里「作怪」。所以在沒有更好解決方式前，要感覺氣從頭部出時，自己要衡量一下得失，頭會不會痛?

c.當雙手翻掌往下推時，要同時感受手愈低，由頭部的能量都跟著從中脈下去，充滿整個胸部，此時要略微作意感受氣已下來，才會感到舒服。或是您也可以同時感受從中脈下來的能量愈來愈多也可以，用那一個方式您自己決定。若有氣感，此時則會陰、腹部、胸部任一處會發熱，或全都會發熱，更好狀況則是全身發熱，但頭部除外。

d.當呼完氣時，要感受到從毛細孔被推擠出的金黃之氣并沒消失，反而環繞、包圍自己。也就是說，您整個人在一個金黃氣團之中。

6、注意事項

a.在反覆呼吸練功采氣時，中丹田，會陰、下丹田都會愈來愈熱。

b.雙手上下拔抬時，要配合呼吸，重點在自然，若不自然您可能會感到頭部不適、昏眩狀況。

c.若雙手抬太高，會有感到氣被抬至頭部，若頭不覺的不適，甚至可以把手抬至喉輪（喉管之中間位置），使氣皆被抬升至上丹田之處。

d.若氣積頭部而不能泄，則頭易有昏眩、頭痛感。所以，若感昏眩時，就休息坐下，并略想氣由頭部排出。前者的效果比較好。然后用手摩擦頭部消除皮膚上的能量。及按摩頭部，將皮膚內聚積的能量打散。

手勢的運用，在初練時是在幫助集中注意力。若已熟悉此功法后。在站樁時，應當令雙手垂下于身兩側；在打坐時則依七支坐法結印或任意舒服的坐法擺放雙手。

f.若練功覺得腿酸時，收功后可以休息坐下，或經行走走。走的時候也可以練功，讓手自然前后擺動，不要去控制它，免得分心。

7、觀想/感受方式初學者沒進入狀況，會「沒有感受」，可以直接改用觀想方式，但仍要盡量學習去感受，因為觀想還留在想像中，而感受卻是實質的覺受。

若認為呼吸時的注意事項太多，就可以用本方式來取代。在吸氣時，感覺金黃色能量從各處涌入至中丹田并充滿全身各處。在呼氣時，當能量從毛細孔涌出時立刻化為金色光芒并圍繞著您，您整個人就處在一團金黃色光芒之中。同時，您在吸氣時會覺得全身暖和如冬日凌晨躲在棉被中剛醒時的感覺，且心中會覺得很喜悅，有如完成一件事的成就感，或是免花錢就得到寶物的意外賺到喜悅感。在呼氣時，您會覺得身心中，所有一切不好的全都隨氣排出，身中感覺舒暢、無滯、清松，或感覺有內氣在流動，而心中會有沒負擔的卸下、自在、喜悅、輕安感覺。

8、治療若您身中有病痛，可以令這些涌入的金黃色能量進入病痛區域。

在呼氣時，已治療后的遺留物會隨能量而排出體外。如同用消毒水在對傷口消毒時，會出現白色的泡泡，然后用衛生紙拭過，這些白色泡泡就會完全消失。在您觀想/感受能量由毛細孔排出時，所有體內治療后的遺留物也是同樣的被掃除無遺！而您的身體隨著每一次的排出會更舒暢、無滯、清松、精神更覺旺盛及更健康。特別注記：我要先承認這個方式跟「瑜珈」所說的冥想方式，有很多處一樣，尤其是觀想金黃色能量更是完全一樣！我多了不少動作及感受要求。同時，我的說明更仔細且有步驟。在我個人看到他方法之前，我就已用這方法實驗過，而確定有效，但不知為何，那么湊巧，方法竟跟他說的相似！

靈性提升方法：吸收太陽能量辟谷法——

俗話說“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。”幾乎所有的人都會對這話不假思索地表示認同。但在印度奇人希拉瑞坦馬內克（HiraRitanManek）的行為面前，這句話的權威性受到了質疑。據《印度時報》報道，這位64歲的印度老人在過去八年的時間里沒有吃過任何固體食物，而僅僅是靠水和陽光來維持生命。這種現象以他的名字命名為HRM現象。最近，他應美國航空航天局之邀前往美國，航空航天局希望通過研究HRM現象幫助他們解決長時間的太空航行中生命的維持和食品的存儲問題。

人們不禁會問：馬內克是什么人？他是怎樣做到的？

馬內克之謎

馬內克生于印度古吉拉特邦的一個耆那教徒家庭，但他大部分時間居住在喀拉拉邦。一個偶然的機會，他遇到了一位印度教的女高僧，此后他便對太陽產生了興趣。他說：“她暗示我為了人類的福祉應當將太陽能量濃縮。當時我25歲，是一名機械工程師。直到30年以后我才認真對待她的暗示，并中斷了事業，開始大量閱讀。”

馬內克采取的方法簡單說就是凝視太陽，利用太陽所發出的能量來引導出他本身的能量。盡管現在人類使用太陽能的地方已越來越多———太陽能爐灶、太陽能熱水器、太陽能汽車等，但僅以太陽能來維持生存的人，除了馬內克先生，別無分號。

《印度時報》介紹說，馬內克凝視太陽的進程是循序漸進的。最初，他凝視初升的太陽幾秒鐘，此后，每星期凝視太陽的時間都要增加幾秒鐘，直到持續時間達到幾分鐘。“缺乏利用太陽能的愿望將一事無成。太陽升起后一小時和太陽落山前一小時是凝視太陽的最佳時機。那時的紫外線和紅外線對人體傷害最小。”馬內克如是說。

馬內克稱，在他這種行為開始大約3個月后，大腦的能量開始得到補充，精神的力量也隨之增加。與此同時，恐懼和許多精神方面的疾病也得到了治愈。6個月的時間結束時，原來所有的疾病都消失了。8到9個月后饑餓的感覺逐漸下降，直至徹底消失。他將自身的這種奇特體驗稱之為微觀的或在精神上利用食物。

馬內克認為，大部分人只利用了他們大腦的3％－10％，而他則利用了大腦能量的25％。他說他是惟一一個能夠走到這一步并引起醫學界注意的人。CT檢查和MRI掃描發現這位64歲老人的松果體只相當于20歲的年輕人。除了凝視太陽，另一個重要的步驟是赤腳行走。馬內克說，人們應當每天赤腳在地球母親身上行走45分鐘以給身體補充能量。

對這種超自然能力的追求，馬內克有著極大的熱情，他希望通過自己積極的努力使這種的方法成為永恒。他聲稱，太陽能有足夠的力量來保證一個放松的精神和健康的身體的需求。

吸收太陽辟谷法

這種方法主要包括兩部分：凝視太陽和赤足在地面上行走——在印度，已有上千年，它為人熟知并修習。他們說這種修習可以療愈身心。經過大量修習，凝視太陽可以使一個人保持完美的健康狀態，擁有好心情和高水平的生命能量。療愈因子就是來自太陽和地球的能量。

這類人感受到高能量之后，出現的附屬效果之一便是辟谷。這發生在幾乎所有的太陽凝視大師身上，甚至包括那些起初并不相信的人。明顯的食欲減退，通常發生在七個月后，但也可以發生在連續三個月不斷修習后，或是九個月之后。

下面是對希拉·拉坦·馬內克太陽凝視法的簡單描述。每日清晨日出之際，或每日傍晚日落之際，你要凝視太陽的中心。凝視時要赤足站在地上。第一天最長凝視10秒鐘。然后接下來的每一天都比前一天多10秒鐘。用這種方法每天凝視太陽的話，那么一個月后你就能達到5分鐘， 9個月之內就能達到44分鐘。這是允許的最高限度，也就是說，不能更久了。

在他的方法中，還有一個重要的活動，就是，即使不凝視太陽，每天也要至少赤足行走45分鐘。行走的時候不要看太陽。

總之，如果您每天都凝視太陽，整個過程要9個月來完成。這之后您就不需要每天凝視太陽了。甚至建議您不需再做。您可以時不時做一下，以維持足夠高等的能量。做太陽凝視的時長和頻率要依個人情形而定，要考慮到他/她生活地區的氣候和其生活方式。但是建議每天都做赤足行走。

如果你生活在一個每天看不到日出日落的地方，整個過程要更久。如果你幾天沒做太陽凝視，接下來的時間也不要延長凝視。如果休息了很久沒做凝視（比方說幾周），那就縮短下

次凝視的時間。

要在日出后一小時之內和日落前一小時內完成凝視，這對保護眼睛非常重要。這也意味著不應該在白天凝視太陽，尤其是中午的時候。

我希望這個警示足夠清楚：除了日出日落的其他任何時候，強迫眼睛凝視太陽會損害視網膜！沒有循序漸進的過程就凝視過長時間的話，可能會灼傷眼睛的這個脆弱部位。被灼傷的話，如果這人還有視力，所看到的事物也都像是帶著洞或點。現有藥物無法治愈這種對視網膜的損害。

另一個推廣太陽凝視有益影響的人是瑜伽導師SunyogiUmasankar ，他“發現了一種直接從太陽吸收能量的方法，這樣就不再需要吃飯、喝水，甚至睡覺。基于這些能力， Umasankar-ji不花分文在印度行走6.2萬公里，將他的方法傳授于人。

根據他的傳授，最初的太陽凝視開始于日出或日落的時候。一開始凝視時間應該是很短暫的，往后可以逐漸延長。如果直接凝視太陽刺眼的話，那也可以往上斜一點看。重要的是要有規律地練習。

順便說一下，人們最大的錯誤之一就是——戴太陽鏡。在有些情況下，因為強光刺眼會建議戴太陽鏡保護眼睛。如果您沒有練習太陽凝視，那么使用電焊，在陽光下的雪山上行走，在海灘，或者長時間對著太陽開車……都在戴太陽鏡的情況之列。

在晴天戴太陽鏡，往往會加劇人生命能量的不足。讓太陽射線進入沒有保護的眼睛是人身心正常運作這個自然過程的基本要素。這主要涉及皮膚、松果體和腦垂體的運轉。當一個病人不再戴太陽鏡并他/她的皮膚接觸陽光時，很多所謂的“慢性病”也就消失了。

要知道在太陽系里，太陽就像父親，讓所有星球生機盎然。一個孩子，如果被限制與父母聯系，那他/她將會多么難過，又如何茁壯成長呢？

簡單匯總，有以下幾條吧：

1 ，看太陽的時間開始越早越好，一次不可太長，半個小時左右，休息幾分鐘，再看。7點半到八點左右的太陽較強，要格外注意。我的經驗是，在很長一段（兩個月左右）時間里，最初的半小時，心情是不穩定的，過了半個小時自然穩定，怎么看都沒事，你會有喜悅感和成就感。

2 ，突破12點以后，你的信心會大大增強，別人會說你可別把眼睛看會了、把皮膚曬出皮膚癌來，你都不用怕。黑肯定是會黑的出奇，不要怕，現在有多黑將來就會有多白。而且，皮膚還會更細嫩。

3 ，看了太陽，會有眼窩熱現象，體表面部外邊會熱，而體內會有一股涼氣在往下走，調理你的身體，該涼的地方會更涼，這是能量在調整，梁老說能量血液成分在變化，在調整，不要管他，順其自然。這很關鍵。

4 ，看的過程太陽會出現顏色變化，紅色、黃色、紫色的會出現，都是好事，顏色越多越好，長壽氣體在進入你的體內，參加血液循環，改善體質，而且看是包括瞪眼直視和曬，曬占60%眼睛看占40% 。所以很多人在問梁老說自己看不了太陽時，梁老都說，曬也是非常好、非常必要的。

看太陽要循序漸進，順其自然，切莫強看，這是大忌，從早晚開始，逐步過渡到中午，全天。

往期精彩回顧世間萬物有靈，修煉之人能看到靈魂的真諦

命帶華蓋星的人，易于修行和與靈界打交道！

什么是“天斬煞”？住宅周邊一定要注意！

五帝錢擺放順序及風水妙用

千古奇人鬼谷子的修行經驗

手相學之手紋：婚姻線如何看

掃碼關注中國風水研究會

掃碼關注軍師府

掃碼關注易經天下
【吸收太陽能量的方法】