愛吃姜是好事，卻要謹慎它的一種吃法會致癌 _生活百科

“冬吃蘿卜；夏吃姜”這是民間的一種傳統營養生順口溜。時下也正是吃姜的季節。

姜又分子姜（既嫩姜）老姜和黃姜之分，它們的口感和味道都不同。姜有止嘔消噯，壯陽壯腰，養顏護膚，發汗解表，消炎止痛，抑癌抗瘤。還有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、化痰止咳，解毒，臨床上常用于治療外感風寒及胃寒嘔逆等癥
子姜，附有姜芽，可以作菜肴的配菜或醬腌，味道鮮美。用途廣泛，既是很好的佐料、調味品，也是很好的醫療保健品；既可生食，也可做餡。故古人稱之為“蔬中拂土” 。大多數人都喜歡吃子姜，因為子姜沒有老姜那么辣，而且子姜的清香味讓人聞起來或吃起來都非常的愉悅。用子姜做出的菜也是讓人欲罷不能。
【愛吃姜是好事，卻要謹慎它的一種吃法會致癌】 老姜，俗稱姜母，即姜種，皮厚肉堅，味道辛辣，但香氣不如黃姜。烹調常用姜有新姜、黃姜、老姜和澆姜之分。新姜皮薄肉嫩，味淡薄；黃姜，香辣氣味由淡轉濃，肉質由松軟變結實，是姜中上品；老姜，又稱姜母即姜種，肉厚肉堅，味辛辣，但香氣不如黃姜；澆姜，附有姜芽，可做菜肴的配菜或醬腌，味甚鮮美。