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補水和保濕一樣嗎 認清保濕和補水的區別對抗干燥

生活百科認清


補水和保濕一樣嗎 認清保濕和補水的區別對抗干燥
補水和保濕的區別
補水是直接將水分補充到肌膚細胞中，不僅可以滋潤皮膚的表層，也能深入肌膚肌理與渴水細胞相結合，改善皮膚的微循環，增強皮膚的飽滿度和水潤度 。補水產品的質地清爽，分子小，可以快速為皮膚補充水分，但是很容易蒸發 。
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保濕
保濕是防止皮膚中的水分被蒸發，造成不必要的流失，保濕就像是一層膜，牢牢的鎖住皮膚中的水分，因此每次用完爽膚水后、精華和面膜后都要進行保濕的工作，即面霜鎖水，保證營養不流失 。
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補水保濕入門
補水成分：多元醇、透明質酸、天然保濕因子、氨基酸、膠原蛋白等 。
年輕肌膚補水比保濕重要，因為年輕肌膚的角質膜處在健康而飽滿的狀態，可以鎖水皮膚中的水分上了25歲后，皮脂膜的保護明顯弱化，需要涂抹含油量多的保濕面霜，保濕成分包括：植物油、礦物油、合成油、蜂蠟、神經酰胺等 。
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對號入座，不同膚質的保濕方法
敏感肌膚：補水當先保濕跟上
敏感性肌膚易引干燥而引起肌膚問題，造成缺水性敏感，這時候需要抓緊時間做好補水工作，然后就是保濕，鎖住皮膚水分 。
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混合偏油性皮膚：滋潤度與清爽度并重
當皮膚的角質細胞間的連結脂質被破壞了，角質層就鎖不住其水分，出油量也會明顯增多，容易出油外油內干的現象，偏油性的混合肌膚要使用輕保濕，較清薄的保濕產品 。
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大干皮：補水不夠勁，油脂來支援
大干皮僅僅只是補水是不可能滿足需求的，需要水和油的雙層作用，來加強補水保濕工作 。所有的護膚品都要換上高濕成分、濃度高、油脂厚重的產品，建議使用凝膠類的產品，膠狀無油面霜，可以將皮膚全方位的覆蓋住，鎖住水分，可以定在晚間涂抹完面霜后，做為晚安面膜來使用 。
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補水陷阱請繞道
誤區一：噴霧噴個不停
許多明星或是雜志上都會告訴大家補水要隨身帶一瓶礦泉噴霧，以便隨時為肌膚補水 。這種方法的確可以為肌膚補水，但是不可頻繁使用，前面已經說過若只是補水，沒有保濕，肌膚中的水分會慢慢流失，形成惡性循環，皮膚陷入更加干燥的境況，因此，只要在皮膚感覺到不適或是干燥時再噴，建議一天不超過3次，每次噴完后，約3－5秒后，用棉片壓實水分，將殘留水分吸干，避免引起空氣污染 。
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誤區二；沒完沒了的高油脂含量乳霜
高油脂含量的乳霜只適合特別干燥的皮膚，而且之前要抹上一層補水產品，這樣才可做到水油平衡，如果只是抹上一層油脂乳霜，只會讓油浮在肌膚表面，不易皮膚吸收，堵在毛孔里，引起痘痘生長 。
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誤區三：補水面膜天天做
【補水和保濕一樣嗎 認清保濕和補水的區別對抗干燥】補水需要一個度，做面膜的確可以滋潤皮膚，但是卻會減弱皮膚的耐受性，弱化皮膚的抵抗力，易形成敏感肌膚 。天天做補水面膜，只適用極度干性的皮膚，但也只能是堅持一段時間，待皮膚緩和后，應適當的減少敷面次數 。另外，天天敷補水面膜在時間上也要控制，不要過長 。