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經期的女人吃了這水果要命！

小知識

每個女性朋友都有來“大姨媽”的時候，相信大家也都知道來月經是有飲食禁忌的，但是你知道嗎？有5種水果是女性在經期絕對不能碰的，下面就一起來了解下吧 。

經期的女人吃了這水果要命！

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經期的女人吃了這水果要命！

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柿子
柿子性寒，具有刺激宮縮的作用，因而建議經期最好不要食用柿子 。
香蕉
香蕉中含有豐富的鎂、鉀等微量元素，應該說平時適量食用的話對促進身體健康還是有一定的好處的 。但是建議經期的女性最好都不要食用香蕉 。因為香蕉也是屬于寒涼的食物 。
【經期的女人吃了這水果要命！】 如果在經期吃香蕉的話，則會影響血液的正常流動，很容易造成血塊，加大痛經的癥狀，所以大家在經期千萬不能吃香蕉 。