防曬霜買30還是50區別 _護膚

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平時用SPF30的防曬霜就可以了，如果長時間在室外，則可以用SPF50的防曬霜。
越來越多的人注意到了防曬的重要性，特別是對女性來說，防曬并不是防止曬傷那么簡單，因為防曬還可以防止曬黑、減緩衰老。那么購買防曬霜的時候，要挑選什么樣的防曬霜呢？
很多人會一天涂抹兩次防曬霜，并且也不怎么出門，這樣使用SPF30的防曬霜就足夠了。海邊的紫外線是非常強烈的，如果是去海邊，就要選擇防曬系數較高的防曬霜，建議選擇SPF50+的防曬霜，并且還需要有UV防曬功能的產品抵御紫外線。并不是SPF的值越高越好，SPF的值越高，給肌膚帶來的負擔就會越大。

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防曬霜中含有化學成分，使用防曬霜后，最好使用卸妝水卸妝。如果清潔不徹底，不僅會影響后續護膚品的吸收，還很容易引起毛孔堵塞。防曬霜一般在乳液之后使用，用在護膚的最后一步，大致的使用步驟可以分為四步。
第一步，清潔面部。取適量洗面奶加水，充分揉出泡沫，再輕輕按摩面部肌膚，然后將臉上的泡沫沖洗干凈即可。在選擇洗面奶時，可以根據自己的膚質選擇適合自己的洗面奶。
【防曬霜買30還是50區別】第二步，爽膚水。爽膚水有舒緩面部肌膚和二次清潔的作用。取適量爽膚水打濕化妝棉，順著肌膚紋理，輕輕擦拭面部即可。
第三步，乳液。乳液能夠保持肌膚的水乳，牢牢鎖住肌膚的水分。取適量乳液，均勻涂抹在面部，然后輕輕拍打至完全吸收。
第四步，防曬霜。取適量防曬霜點涂在臉上，然后輕輕拍打，均勻涂抹于整個面部就可以了。