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板栗不是涼性食物 ， 也不是熱性食物 ， 而是屬于溫性食物 。板栗有很高的營養價值 ， 具有健脾養胃、消除疲勞、治療腸胃腹瀉、強筋補腎等功效；而且不管是生吃還是熟吃 ， 都能有效的補充我們人體所需的營養 。
【栗子熱性還是寒性 栗子性質涼還是熱 栗子是涼性還是熱性】

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