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蜂蜜既不是涼性也不是熱性，蜂蜜是性質溫和的天然食物 。從中醫角度講，蜂蜜性平味甘，有補益脾胃、潤腸通便等作用 。
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寒性體質能喝蜂蜜嗎
蜂蜜性平味甘，寒性體質是能喝的 。但是在喝蜂蜜的時候要注意，蜂蜜不能加熱至60攝氏度以上，否則蜂蜜含有的活性酶會在高溫下變性失活，破壞其中的營養成分 。蜂蜜在溫開水或涼水沖泡時口感甜，用較高溫度沖泡口感會變酸 。
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儲存方法
【蜂蜜是涼性的,體寒的人能喝嗎 蜂蜜涼性還是熱性 寒性體質能喝蜂蜜嗎】蜂蜜儲存時應放在陰涼、干燥、清潔、通風處，溫度保持在5～10℃ 。空氣濕度不超過75%的環境中 。裝蜂蜜的容器要蓋嚴，防止漏氣，減少蜂蜜與空氣接觸 。
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