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中秋吃月餅的寓意是“團圓” 。月餅又叫胡餅、宮餅、月團、豐收餅、團圓餅等 ， 最初月餅是用來祭奉月神的祭品 ， 后來人們逐漸把中秋賞月與品嘗月餅 ， 作為家人團圓的一大象征 ， 慢慢的 ， 月餅也就成為了節日的必備禮品 。

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【中秋為什么要吃月餅寓意著什么? 中秋吃月餅的寓意 中秋節為什么要吃月餅】據說中秋節吃月餅的習俗是在元代傳開的 。當時 ， 中原廣大人民不堪忍受元朝統治階級的殘酷統治 ， 紛紛起義抗元 。朱元璋聯合各路反抗力量準備起義 。但朝庭官兵搜查的十分嚴密 ， 傳遞消息十分困難 。軍師劉伯溫便想出一計策 ， 命令屬下把藏有“八月十五夜起義”的紙條藏入餅子里面 ， 再派人分頭傳送到各地起義軍中 ， 通知他們在八月十五日晚上起義響應 。到了起義的那天 ， 各路義軍一齊響應 。很快 ， 徐達就攻下元大都 ， 起義成功了 。消息傳來 ， 朱元璋高興得連忙傳下口諭 ， 在即將來臨的中秋節 ， 讓全體將士與民同樂 ， 并將當年起兵時以秘密傳遞信息的“月餅” ， 作為節令糕點賞賜群臣 。此后中秋節吃月餅的習俗便在民間流傳開來 。

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中秋吃月餅我們可以適量的吃點 ， 但是高血壓、高血脂、冠心病患者千萬不要多吃 ， 因為月餅中的糖、油脂等可增加血液稠度 ， 加重心臟缺血程度 ， 甚至可誘發心肌梗塞 。

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