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【秋包伏和伏包秋的區別】立秋和末伏的關系不同、立秋后的伏天天數不同、立秋后的氣溫不同 。
1、立秋和末伏的關系不同：伏包秋是指在立秋那天正好起末伏，即立秋和末伏是同一天 。秋包伏末伏是在立秋之后 。
2、立秋后的伏天天數不同：伏包秋由于末伏共有10日 ， 即伏包秋在立秋后只有10日是伏天 。秋包伏在立秋后尚有十多天甚至十八九天在伏里 。
3、立秋后的氣溫不同：伏包秋因為立秋后的伏天天數少，熱的時間也就較短，所以說民間俗語說：“伏包秋 ， 涼悠悠” 。秋包伏因為立秋后的伏天天數多，熱的時間自然就長，所以說民間俗語說：“秋包伏 ， 熱得哭” 。

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