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1、人參果的味道清甜 ， 水分充足 ， 還含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素以及鈣、鋅、鐵、鉀等多種礦物質成分 ， 營養價值很高 ， 食用之后能夠生津止渴、補充營養、提高免疫力、潤膚養顏 ， 適量食用是沒有危害的 。
【人參果的皮能吃不 人參果的危害 人參果皮可以吃嗎】2、人參果的果皮是可以吃的 ， 它沒有毒性 ， 而且它還含有多種礦物質和維生素 ， 平時食用以后能為人體補充身體必須的營養成分 ， 但是人參果果皮的口感并不好 ， 平時食用人參果時如果不去皮 ， 會感覺人參果有種怪怪的味道 。
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