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抽煙喝酒對皮膚有影響嗎 經常應酬抽煙喝酒怎么護膚

抽煙生活百科

男人工作多多少少免不了要經常應酬，抽煙喝酒那就更不必說了，結果給肌膚帶來了各種問題，不僅出油更加嚴重了，痘痘也層出不窮，肌膚脆弱的很 。這時男人的肌膚該如何護理呢?
一、皮膚干燥

抽煙喝酒對皮膚有影響嗎 經常應酬抽煙喝酒怎么護膚

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皮膚干燥
吸煙：煙中的丙酮可以溶去油脂，使皮膚干燥過敏，并且對皮膚具有刺激作用 。
喝酒：酒精的揮發會加速身體水分流失，這也是飲酒的人經常會感到口渴的原因 。水分的流失造成人體內水油失衡，導致皮膚過敏、泛紅 。
解決辦法：對于身體的補水可以多飲水，加速新陳代謝，把酒后廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜保持潤澤感及彈性 。
同時，抽煙喝酒的男士補水和保濕兩步不可少，白天選用一些男士煥膚或者補水面霜，晚上多做一些深層的保濕面膜 。
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二、皮膚提早老化
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皮膚提早老化
吸煙：尼古丁可以通過皮膚進入人體，會破壞皮膚內的彈性纖維組織，讓皮膚提早老化 。抽煙還會阻止人體對維生素的吸收 。維生素C可抑制氧自由基的生成，而自由基是導致皮膚衰老的罪魁禍首 。如果長期吸煙，人體內會缺少維生素而堆積大量自由基，使人體衰老 。
喝酒：會減少皮膚中油脂數量，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能 。過度攝入的酒精隨著血液流通全身，除了抽干皮膚的水分外，還會令細胞的更新變緩，使面色暗啞和枯黃，導致衰老的提前產生 。
解決辦法：使用抗老修復型保養品，可以延緩肌膚衰老的過程 。同時少抽煙喝酒，均衡攝取營養，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他營養豐富的食物 。
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三、毛孔又粗又大
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毛孔又粗又大
吸煙：香煙的塵粒會停留在皮脂層，形成具有毒性又不容易穿透的薄層，使得皮膚容易長痤瘡或發炎，臉部皮膚變得蒼白、失去彈性，皮膚的毛孔變大 。
喝酒：過度攝入酒精，體溫驟升，為了排出體內熱量，會擴張人的毛孔，飲酒的男士普遍會產生毛孔粗大的問題 。
解決辦法：要經常注意清潔皮膚，用舒緩功效的產品鎮靜皮膚，充分保濕，為皮膚降溫，縮小毛孔，因脫水而干燥的皮膚也重拾水油平衡 。酒后切忌再用酸性的潔面乳，那樣會再次加速肌膚水分流失 。洗完臉后使用柔膚水輕輕拍打在臉上，使肌膚更清爽 。
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