女朋友不舒適怎么哄 _生活百科

1. 熱水還是要喝的，但是別總是這一句話女生來了大姨媽，喝熱水是必須的，熱水對緩解痛經有一定的幫助。但是別只是嘴上說，自己端過去！而且不要總是給喝白開水，早上的時候沖一杯紅糖姜水送給女王。
2. 水果也要吃，但是要有溫度
有些痛經的女孩子比較害怕吃水果，因為大多數的水果都比較寒涼，吃了以后怕會導致腹痛。這個時候男孩子應該把水果拿去熱一熱再給你的女王吃，注重不要熱的時間太久了，避免導致營養素流失過多。
3、天天晚上給你的女王泡泡腳
女生大姨媽期間建議天天晚上都能用熱水泡泡腳，一般建議泡5~10分鐘就可以了，不需要太長。泡腳可以暖宮、促進血液循環，還能夠緩解痛經。
4. 熱水器要保持有熱水
女孩子大姨媽期間是比較怕冷的，這期間家里的熱水器盡量保持有熱水。不要讓你的女王用冷水洗臉或者洗菜。
5. 這幾種食物不要讓她吃
【女朋友不舒適怎么哄】大姨媽駕到期間，男生要時刻的安慰和叮囑女生：不要吃冰淇淋、麻辣火鍋、麻辣燙、巧克力、濃茶等，雖然你可以寵她，但是不能慣著的！