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艾灸的作用和好處 艾灸對身體到底有什么好處

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艾灸的作用和好處 
5月14和15日 ， 在北京舉辦了“一帶一路”國際高峰論壇 。而作為“一帶一路”人文交流的重要內容 ， 中醫藥日益得到“一帶一路”沿線國家民眾的認同 。
去年12月國務院發布《中國的中醫藥》白皮書顯示 ， 我國的中醫藥已經傳播到183個國家和地區 。目前 ， 中國政府與相關國家和國際組織簽訂專門的中醫藥合作協議86個 ， 中國政府已經支持在海外建立了16個中醫藥中心 。據世界衛生組織統計 ， 目前103個會員國認可使用針灸 ， 18個國家和地區將針灸納入醫療保險體系 。
當前 ， 世界上很多國家都有自己的民族醫藥 ， 但是只有中醫藥形成完整的理論體系 ， 中醫“治未病”的先進理念以及神奇的療效 ， 在世界上得到廣泛的認可 。中國外文局前不久發布《中國國家形象全球調查報告2015》 ， 中醫藥首次超過武術 ， 成為最能體現中國文化的代表元素 。
一帶一路·傳統艾灸新傳承
在南方 ， 人們喜歡在端午節時 ， 把艾草懸掛在大門上以驅趕蚊蟲 。除此之外 ， 艾草曬干搗碎后 ， 還能制成艾條用于艾灸 。當地傳說 ， 葛洪見百姓常患風濕痹證 ， 便與妻子鮑姑一起查閱古籍 ， 創出羅浮山艾灸法 ， 很快就受到民眾歡迎 。
為什么做艾灸？
兩千多年前中醫經典著作《黃帝內經》 ， 稱人體中的陽氣就像天上的太陽 ， 世上萬物生長皆靠太陽；人若是沒有了陽氣 ， 機體的新陳代謝就會停止 ， 生命就會結束 。人正是依靠著這股陽氣的推動和溫煦、蒸騰與生發功能 ， 才得以讓體內的血液流通和運行全身 ， 營養臟腑經絡、四肢百骸、肌肉皮毛 。正所謂“陽氣在人在 ， 陽氣無人亡” ， 這就是為什么中醫稱“氣為血帥” ， 這一個“帥”字便足以說明陽氣的重要性 。
然而直觀當前生活 ， 陽氣不足已成為現代人的通病 。現代人享受著越來越舒適的生活 ， 品嘗著越來越豐富的飲食 ， 卻忽略了這些“享受”帶給身體的變化 。殊不知 ， 這些“習慣”正侵蝕著人們的陽氣 ， 損害著身體健康 。中醫認為：如果人的陽氣得不到細心呵護 ， 被任意耗損 ， 不僅會誘發疾病 ， 嚴重者還會危及生命 。
“艾葉苦辛 ， 生溫熟熱、純陽之性 ， 能回垂危之陽 ， 通十二經 ， 走三陰 ， 理氣血、逐寒濕 ， 暖子宮……以之灸火 ， 能透諸經而除百病 。”正是由于艾葉主要生長于光照較為強烈、山巒朝南的陽坡面 ， 又是在每年陽氣正處于上升階段的端午前后采摘收取 ， 所以是純陽之品 ， 具有起死回生、溫經通絡之神效 。故著名藥物學家陶弘景在其《名醫別錄》中稱“艾葉 ， 微溫 ， 無毒 ， 主灸百病……”