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立夏不是夏至 ， 兩者都屬于我國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣 ， 但含義不同 。立夏一般為每年的新歷5月5日至7日交節(jié) ， 而夏至節(jié)氣時6月21至22日交節(jié) ， 夏至這天雖然白晝最長 ， 太陽角度最高 。立夏代表著夏季將要開始 ， 夏至代表著炎熱夏季的正式到來 。立夏時民間會有吃煮鴨蛋、和七家茶的風(fēng)俗 ， 夏至?xí)r會有吃夏至餅、夏至面的習(xí)俗 。

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立夏是夏季的第一個節(jié)氣 ， 時間為每年公歷的5月5日-7日之間 ， 當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)45度時為立夏節(jié)氣 。立夏過后 ， 日照增加 ， 逐漸升溫 ， 雷雨增多 ， 農(nóng)作物進(jìn)入了茁壯成長階段 。立夏時節(jié) ， 春花作物進(jìn)入黃熟階段 ， 對已成熟的春花作物 ， 要及時搶晴收割 。夏至是每年公歷的6月21日或22日 ， 太陽運行至黃經(jīng)90°時為夏至 。
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夏至是一年里太陽最偏北的一天 ， 是太陽北行的極致 ， 此時北半球各地的白晝時間達(dá)到全年最長 。夏至以后地面受熱強烈 ， 空氣對流旺盛 ， 午后至傍晚常伴有雷陣雨 。夏季炎熱多汗 ， 身體水分消耗快 ， 要注意飲水 ， 飲食主要以清淡、開胃為主 。

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我國習(xí)慣將立夏作為夏天的開始 ， 氣象學(xué)上的夏季要推遲到立夏后25天左右 。古人把農(nóng)四、五、六月算作“夏天”;今人把公歷6、7、8三個月當(dāng)作“夏天” 。西方人則普遍稱夏至分為夏季 。在南半球 ， 一般12月、1月和2月被定為夏季 。科學(xué)的劃分方法是平均溫度22℃以為“夏天” 。據(jù)此 ， 當(dāng)平均溫度持續(xù)低于22℃時即為夏天結(jié)束 。

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